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7 façons de vous motiver à travailler plus dur

Le succès se résume à un travail acharné et à un dévouement.

Il peut être difficile de rester enthousiaste et de se concentrer sur son travail. Le manque de motivation au travail peut avoir plusieurs causes : épuisement professionnel, manque de sommeil, ennui, bureau surchargé, absence d’objectifs clairs, actions répétitives et monotones ou même simplement journées pluvieuses.

Vous êtes à votre bureau, vous regardez l’écran de l’ordinateur, vous vous efforcez de taper, de créer, de développer, et au lieu de cela, vous vous trouvez totalement démotivé.

Vous passez par les mouvements, en ne prêtant presque pas attention au travail que vous produisez. Même les personnes qui aiment leur travail peuvent parfois avoir du mal à se pousser au travail.

Il est tout à fait normal d’avoir une journée peu productive de temps en temps, alors ne vous en faites pas. Il y a des moments où vous avez juste besoin de ce coup de pouce supplémentaire pour vous mettre en route. Pour réussir dans ce que vous faites, vous devez être au mieux de votre forme et ne pouvez vous donner à 100 % que si vous vous sentez motivé. Avec la volonté d’être plus performant, tout se mettra en place.

Voici sept conseils qui vous aideront à rester motivé pour travailler plus dur :

Ne considérez pas cela comme un travail difficile.

L’un des meilleurs moyens de vous motiver est de ne pas considérer ce que vous faites comme un « travail difficile ». Laissez le travail vous aider à devenir ce que vous voulez être et un pas en avant vers la réussite. Lorsque vous avez décidé de faire quelque chose, ne pensez pas à la difficulté, à la frustration ou à l’impossibilité de le faire ; pensez plutôt à la satisfaction ou à la fierté que vous éprouveriez une fois que vous l’aurez accompli. Imaginez le projet qui vous est confié non pas comme un fardeau, mais comme un puzzle passionnant qui vous aidera à progresser dans votre domaine de travail. Ainsi, la motivation vous viendra plus facilement.

Répartissez vos tâches en tâches/objectifs plus petits.

Il est important d’avoir un objectif vraiment grand et ambitieux que vous aimeriez atteindre. Mais pour y parvenir, assurez-vous de le décomposer en petites pièces consommables. Cela vous aidera à repérer les obstacles en cours de route, et vous pourrez vous préparer à les surmonter. Les petites réalisations peuvent sembler plutôt insignifiantes, mais elles peuvent considérablement améliorer le moral de votre personnel. Cela vous donnera également un sentiment d’accomplissement lorsque vous atteindrez des objectifs plus modestes. Le sentiment de progresser et de réaliser quelque chose est une belle combinaison.

Entourez-vous d’autres personnes qui travaillent dur.

Pour vous motiver davantage à faire mieux, il est utile de vous entourer d’autres personnes qui travaillent tout aussi dur. Il peut s’agir de vos collègues qui vous inspirent pour mieux faire votre travail ou d’un groupe d’amis partageant les mêmes idées dont vous appréciez la compagnie ; il est crucial d’avoir des pairs qui vous poussent à réussir et ne vous rabaissent pas. Les personnes dont vous vous entourez joueront un rôle majeur dans votre vie personnelle et professionnelle. Il est donc important de s’entourer de personnes qui savent concilier travail et loisirs.

Corrigez-vous.

Toutes les mesures visant à améliorer la motivation au travail ne sont pas idéalistes. L’un des moyens les plus efficaces de se maintenir en vie est de se récompenser. Prenez la décision de vous récompenser si vous parvenez à accomplir une série de tâches. Reconnaissez même les petites choses que vous faites. Offrez-vous les choses que vous aimez et ne sous-estimez pas à quel point il peut être gratifiant de reconnaître les petites réalisations. Cela vous motivera, mais vous permettra aussi de vous sentir bien dans ce que vous faites.

Rappelez-vous pourquoi vous faites ce que vous faites.

Rien ne peut vous motiver plus que de vous rappeler constamment votre « pourquoi ». Que vous écriviez un article, conceviez un plan ou construisiez un produit que vous aimez, il est essentiel de rester en contact avec ce qui vous inspire. Chacun a une vision et chaque fois que vous vous sentez sans inspiration, prenez du recul et réfléchissez aux raisons pour lesquelles travailler dur fera toute la différence pour atteindre cet objectif.

Fixez une heure d’arrêt.

De nos jours, les professionnels travaillent généralement de huit à cinq heures et, grâce aux e-mails et à Skype, la journée de travail peut même s’étendre à 24 heures. Il est important de déterminer quand cela suffit. Vous devez prendre la décision ferme de vous arrêter à un certain moment et de vous accorder une pause. Cela vous aidera à vous sentir plus reposé et vous serez beaucoup plus productif lorsque vous reprendrez le travail. Il n’est pas réaliste de penser que vous pouvez être énergisé tout le temps. Vous devez vous donner le temps de vous rafraîchir et de vous détacher des exigences de votre travail. Cela vous aidera à être plus performant et plus intelligent.

Prenez soin de vous physiquement.

Dans certains cas, le problème n’est pas mental, mais physique. Même si vous avez la volonté de travailler dur mais que vous n’avez pas l’énergie physique pour accomplir la tâche, il peut être difficile de la mener à bien. Il est important que chaque travailleur dorme au moins sept à neuf heures, ait une alimentation saine et fasse de l’exercice. Si votre corps ne se sent pas à la hauteur, il peut être très difficile de rester motivé et de donner le meilleur de vous-même au travail.

À la fin d’une journée chargée, chacun veut rentrer chez lui et se sentir fier de ce qu’il a fait. Traitez votre travail, quel qu’il soit, avec fierté et respect. Il y a des moments où votre travail n’est pas idéal, mais il y a une raison pour laquelle vous le faites. Concentrez-vous simplement sur le « pourquoi » pour vous offrir une expérience passionnante et heureuse. Une bonne éthique et une bonne attitude au travail peuvent grandement contribuer à votre satisfaction.

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