in

13 conseils de motivation pour vous

Nous avons tous une forme de motivation et elle est différente pour chacun d’entre nous. Il y a des choses simples qui peuvent nous motiver, comme acheter une très belle paire de chaussures, faire du shopping ou simplement avoir du temps libre. Peu importe ce qui nous motive, il y a certaines choses qui nous maintiennent dans cet état de motivation.

Malgré vos nombreux efforts pour réussir dans la vie, il y a des moments où notre motivation semble tomber d’une falaise. Ces situations sont tout à fait normales et, heureusement, il existe des moyens faciles de les contourner

1) L’imagination

Si vous pouvez le penser, cela peut être fait. Il a été dit que si vous pensez que vous pouvez ou ne pouvez pas, vous avez raison.

L’imagination est notre ressource d’information illimitée. C’est ce qui pousse les gens à inventer de nouvelles choses pour améliorer leur vie. C’est aussi le point de départ de la motivation. Imaginer comment les choses vont commencer, la série d’événements coordonnés et les résultats souhaités alimentera très probablement les intentions de chacun.

D’un autre côté, il y a un revers à cette médaille. Nous devons éviter d’avoir des pensées négatives ou des imaginations contradictoires qui pourraient avoir des conséquences négatives. L’imagination pessimiste ne peut que faire naître le doute. Elle ne peut nous faire aucun bien et ne nous motiverait pas du tout.

D’un autre côté, une bonne dose de prise de conscience des conséquences peut être utile. Mais n’en arrivez pas au point de compromettre l’ensemble de notre plan de motivation. Pensez positivement et imaginez une chose plus importante qui stimulera notre humeur et nous motivera.

2) Faire de la motivation une habitude

Jusqu’à la dernière once de vie que nous respirons, il y a l’espoir de réaliser de grandes choses. Même si nous avons atteint certains de nos objectifs, cela ne signifie pas que notre vie est déjà terminée et que nous n’avons pas besoin de motivation. Gardons à l’esprit que sans motivation, nous n’arriverions à rien. Faites de la motivation une habitude quotidienne. Imaginez, réimaginez, et vivez nos pensées. Mettez-les en boucle chaque jour et nous pourrons facilement améliorer notre vie, atteindre de nouveaux sommets et devenir un bien meilleur individu.

3) Commencez votre journée en étant positif

Vous êtes-vous déjà réveillé du mauvais côté du lit ? La plupart d’entre nous l’avons fait à un moment ou à un autre et cela a duré toute la journée. Si la négativité peut durer du moment où nous nous réveillons jusqu’à ce que nous nous couchions pour nous reposer la nuit, il en va de même pour la positivité. Commencez la journée avec un beau sourire chaleureux et une attitude positive. Le bon état d’esprit au bon moment peut changer la donne.

4) Imaginez nos réalisations

La meilleure façon de se motiver dans le travail est probablement de penser à ce doux moment où nous avons terminé chaque tâche qui nous a été assignée. C’est un sentiment très agréable lorsque nous avons tout accompli et que tout le fardeau et le stress qui pèsent sur notre esprit disparaissent tout simplement. Penser à ce sentiment d’avoir terminé nos tâches éclairera sûrement notre humeur. Peu importe si la tâche est ennuyeuse ou difficile, le fait de savoir qu’une certaine illumination nous attend à la ligne d’arrivée nous donne un sentiment d’énergie, de détermination et de motivation.

5) Rester motivé au travail

On dit que la veille du jour où nous devons partir en congé annuel, le travail est plus important que tout autre jour. Pourquoi ne pas rendre toutes les journées aussi productives et se sentir ainsi bien ?

Il y a des jours où le travail au bureau peut être si pénible que lorsque l’on sort du bureau, on a l’impression d’avoir déjà dépensé toute notre énergie. Cela arrive normalement à tout le monde, surtout quand il y a beaucoup de délais à respecter, notre patron qui nous harcèle et une tonne de paperasse. Quoi qu’il en soit, il ne faut pas se décourager. C’est tout à fait normal, alors ne vous inquiétez pas. Le travail est fondamentalement du travail, donc cela arrive normalement presque tous les jours. Cependant, la différence vient de la façon dont nous voyons les choses. Si nous regardons les choses de plus près, les employés qui se trouvent au bas de l’échelle considèrent normalement le travail comme un simple travail. D’un autre côté, le PDG et d’autres cadres supérieurs sont en quelque sorte des visionnaires qui voient une autre facette des choses, ce qui fait d’eux les dirigeants d’une entreprise. Gagner le chemin vers le haut de la chaîne alimentaire en se motivant pour faire mieux au travail.

6) Se sentir « coincé

Vous êtes-vous déjà imaginé collé à votre chaise ? Essayez celle-ci et imaginez que vous êtes maintenu au sol, votre dos collé à votre chaise, vos pieds cloués au sol, et que votre seule option pour vous échapper est de terminer vos tâches et de bien les terminer. C’est un peu trop pour certains, mais il y a juste des personnes qui ont besoin d’un peu plus de motivation que d’autres.

7) Se faire un peu peur

Oui, vous l’avez bien lu. Nous effrayer un peu ne doit pas être une peur de type apocalyptique de zombies, mais plutôt une approche plus réaliste, comme les préoccupations monétaires. Imaginez-vous dans une situation tendue où les factures s’accumulent et où notre salaire n’est pas dû dans les quinze jours qui suivent. Une petite frayeur peut être une bonne source de motivation. Penser aux conséquences peut pousser les gens à dépasser leurs limites. Nous pourrions exploiter ce sentiment même s’il n’y a pas de véritable préoccupation monétaire de quelque nature que ce soit. C’est comme créer un problème hypothétique qui peut nous effrayer pour que nous puissions mieux travailler dans le monde réel. C’est purement psychologique, mais les résultats sont bien réels et leur bien aussi.

8) Prenez soin de vous et gardez un œil sur votre santé.

Il est parfois facile de se négliger soi-même et de négliger les choses simples qui peuvent nous motiver. Il est facile de négliger l’hygiène personnelle et la santé, ce qui est toujours un grand non. Avant de faire quoi que ce soit d’autre, nous devons nous assurer que notre bien-être personnel est en tête de liste. Il ne s’agit pas d’être avide ou quoi que ce soit d’autre, mais plutôt de nous donner l’assurance que si quelque chose tourne mal, nous pourrons passer à autre chose à tout moment. Achetez-vous un nouveau costume, une jolie cravate et une paire de belles chaussures ou de baskets. Investir dans sa personne ne fait jamais de mal et permet de conserver sa motivation. Faites de l’exercice et mangez sainement pour garder votre corps en bonne forme physique. La toute première chose que nous ne devons pas négliger est notre corps. Une bonne santé est un bon moyen de renforcer la confiance en soi. Rien ne vaut un beau corps sain que nous et les autres personnes qui vous voient aimerions avoir. Se mettre en forme nous donnerait certainement une longueur d’avance.

9) Découvrir ce qui nous dérange facilement

Il y a certaines choses qui nous dérangent la plupart du temps. Ce sont ces petites choses qui nous font ressentir cette démangeaison insupportable qui nous agace vraiment. Trouvez ce que c’est et prenez le temps de vous rendre compte de la situation et d’élaborer un plan pour l’empêcher de revenir.

10) Débarrassez-vous de la négativité

La chose la plus dangereuse que nous pourrions trouver serait la négativité. C’est trop dommageable, trop stressant et c’est une perte de temps totale. D’un autre côté, il est beaucoup plus facile de penser négativement que positivement. Être déçu par quelque chose peut susciter beaucoup de pensées négatives et de doutes. Nous ne devrions jamais être négatifs, car cela ne ferait que nous détourner de nos objectifs. À part cela, la pensée négative peut nous vider de notre vie, et ce n’est pas seulement notre santé mentale qui est en danger, mais aussi notre santé physique.

11) Motivation

Un des aspects de la formule du succès est la motivation. La force qui nous pousse à faire ce qui est nécessaire est notre motivation éternelle. Trouver cette motivation pour gagner le succès est relativement important comme l’acte de faire. Une fois que nous l’avons déclaré dans notre esprit, nous pouvons le faire dans le monde réel. La motivation est une clé du succès, mais elle n’est pas la seule. La motivation en soi est inutile sans les autres facteurs corrélés qui composent l’ensemble du tableau. Cependant, avoir l’inspiration pour faire des choses est déjà une grande réussite, mais elle n’est pas encore complète.

12) Engagement et détermination

La poursuite d’un objectif n’est pas uniquement une question de motivation. Bien que la motivation joue un rôle énorme dans la poursuite d’un objectif, elle ne peut pas agir seule. Elle doit être satisfaite avec autant de détermination et d’engagement. Pour obtenir le succès que nous recherchons, nous devons nous engager à atteindre ces objectifs, être déterminés en cours de route et avoir la motivation nécessaire pour nous diriger du début à la fin. Qu’il s’agisse de la réussite au travail, dans les affaires ou à l’école, une combinaison de ces trois éléments est toujours nécessaire.

13) Être enfin satisfait de ce que l’on fait

L’excellence peut être atteinte si nous trouvons le plaisir de travailler. La meilleure façon de faire quelque chose, c’est d’y prendre plaisir. Tout en atteignant nos objectifs, profitez et prenez plaisir à ce que vous faites. C’est alors et seulement alors que nous pouvons atteindre l’excellence et trouver du plaisir dans notre travail. Les meilleures personnes de l’histoire n’ont jamais été obligées de faire quelque chose dont elles ne voulaient pas. Ils l’ont fait par amour pour ce qu’ils font. Ils avaient la passion, la motivation, la détermination pure et simple et l’engagement. Nous pouvions aussi appliquer cela à nous-mêmes. Tout commence avec nous et nous commençons par la motivation pour atteindre nos objectifs. Nous atteignons ensuite notre but avec la passion brûlante, la détermination de bouger et l’engagement de réussir dans la vie. Le plus important de tout n’est pas l’argent ou notre carrière, mais plutôt le bonheur que nous avons ressenti du début à la fin. Amusons-nous !

C’est une approche obligatoire que nous ne devons pas négliger. Bien que la pression et le stress puissent toujours nous accompagner, ne les laissez pas entraver notre bonheur. C’est la motivation ultime que nous pouvons obtenir dans cette vie. Motiver notre moi par le bonheur. Quelle que soit la définition que nous en donnons, être heureux est l’une des techniques de motivation les plus puissantes depuis l’existence de l’homme. Après tout, si nous vivons notre vie sans bonheur, nous ne vivons pas la vie du tout. Soyons heureux, soyons motivés et profitons de la beauté de ce que la vie nous offre.

What do you think?

Written by admin

Comments

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Loading…

0

Comment rester motivé tout au long de votre emploi du temps chargé

7 façons de vous motiver à travailler plus dur